地域の方々のイベント
地域の方々のイベント情報
暮らしギャラリーふくらの杜・内保展示場で開催される地域の方々のイベントをご紹介します!
(※イベントのお申込みやお問合せは、直接主催者さまにお問合せください)
2020年1月
☆雑穀と野菜の料理教室
【日時】1/23(木)10:30～12:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（田の字の間）
「つぶつぶ」は雑穀の愛称。つぶつぶ料理は、大谷ゆみこが創作した雑穀と野菜を中心に使ったビーガン・ベジタリアン食スタイルです。
料理もスイーツも100％植物性。伝統製法で作られたおいしい調味料を使って、簡単！おいしい！を体験しましょう！！
料理教室は全て講師のデモンストレーション形式です。料理が初めての方も、お子様連れの方も安心してご参加いただけます。
【内容】詳細はしばらくお待ちください。
【講師紹介】つぶつぶ料理コーチ 脇坂 加奈子（栄養士歴約20年）
食べること、料理を作ることが大好き。2015年「つぶつぶ」に出会い、誰もがおいしく食べられる料理はコレだ！と確信。以来、数あるつぶつぶ料理を日々取り入れて楽しんでいます。
【一般参加】可、主催者さまにお申込みください。
【お申込み方法】2つの方法から
①つぶつぶ料理教室のポータルサイトより https://tubutubu-cooking.jp/lessons
②お電話より 講師（脇坂さん）携帯：090-4768-8812
（※お名前、ご連絡先、ご希望のレッスン、日程、お子様連れの有無、その他ご質問があればお問合せください。）
【主催】脇坂 加奈子さん
☆「その痛みにはわけがある」官足法足もみセルフケアレッスン
【日時】1/24(金)10:00～12:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】五感のわっか
【内容】官足法とは台湾出身の「官 有謀」先生が創始した足もみ健康法であり、足をもんで血液をきれいにし、きれいな血液を全身に循環させる血液循環療法です。
足の裏・足の指先・足の甲・足首・ふくらはぎ・ひざ裏・太ももまで官足法のグッズを使って自分で行うセルフケアを学びます。
痛いけど終わったらすっきり爽快、身体の軽さを実感してください♪
気になるむくみ・ツライ頭痛・便秘さまざまな症状にさよならしましょう
【代表】Senriさん（官足法指導員）
【参加費】お一人3,300円、初めて割 お二人で5,500円（どちらかお一人が初めてでもOK）
【服装】動きやすい服装、やわらかめでひざまでめくれる長ズボン
【持ち物】おさゆ（温かいお湯）500ccほど、バスタオル
【注意事項】食後1時間はお避け下さい
【お問合せ・ご予約】instagram https://www.instagram.com/senri.gokan
Mail senri.palmaroa.0704@gmail.com
【一般参加】可
↓クリックでチラシが開きます
【主催者さまより】自分の足と脚に向き合って自分の健康は自分で守る。自分が健康でいることは大切な家族や周りの人たちの幸せにつながります。ぜひ大切な人を誘って、一緒にセルフケアレッスンしていきましょう。そんな「わっか」が広がりますように。
☆簡単！おいしい！お家ごはん講座～おだし活用術
【日時】1/26(日)10:30~13:30
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（田の字の間）
【内容】おだし活用術
「お味のベースとなるだしの手軽でおいしい取り方と調理・8種のだしをテイスティング♪」
【参加費】5,500円
【代表】お家ごはんコンシェルジュ たなか ゆうこ様
【一般参加】可、主催者さまにお申込みください。
【お申込み】お申し込みの詳細はしばらくお待ちください
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主催者さまより
「食べる」ことは大事にしたい！
でも・・・時間がない！料理が苦手！毎日同じようなメニューになっちゃう！ などなど
毎日のごはんについて 悩みはつきません
そんなとき ちょっとした工夫やひと手間を知ることで 毎日のお家でのごはん作りを 気負いなく楽しんでいただけたらと
その日の時間や気持ちのゆとり具合で 手をかけたり かけなかったり・・・
また どんな手間をどれだけかけるのか・・・
それを自分で選び取ることができるよう そんな《 ひと手間 》をお伝えいたします
台所から 家族や自分の元気や笑顔を応援したい！
あなたのそんな想いや願いのお役に立てましたら こんなにうれしいことはありません
お家に帰って 冷蔵庫にあるものですぐに作れる！
そんな身近で簡単な でもおいしいお家のごはんを さぁ 一緒につくりましょう♪♪♪
そして お家に帰ったら そんな《 お家ごはん 》を囲んで
おいしい♪ 楽しい♪ 時間が過ごせますように・・・
☆紅茶と体にやさしいスコーンの会【満席になりました】
【日時】1/27(月) 10:30〜12:30
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】comorebi
【内容】《 1月レッスン メニュー》酒粕とりんごのスコーン、酒粕トリュフ、ダージリン(夏摘み)
【参加費】¥3000
【募集人数】2〜4名
【一般参加】可。どなたにも参加いただける 簡単スコーン作りと紅茶のレッスンです
どうぞお気軽にご参加くださいね※ お子様同伴の参加も歓迎です
【お問合せ・お申込】メールにて kazuyo05015@gmail.com
またはInstagramよりhttps://www.instagram.com/comorebi_tea
☆プチ手話講座～おててで話そう
【日時】1/27(月)16:00～17:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【主催】おててトーク（おおやかよこさん）
【内容】親子で楽しく手話を覚えるプチ講座です。講座の後にはおしゃべり交流会♪ぜひお気軽にご参加ください。
【参加費】大人500円、子ども100円
【対象】どなたでも（初心者向け）※内容は幼児向けになりますが、大人が受講しても楽しく学んでいただけます。
【一般参加】不可（ご興味のある方はFacebook詳細をご覧いただきメッセージをお願いします！）
【講座の詳細】どなたでもFacebookにリクエストくださったら開催情報が届きます♩
https://www.facebook.com/groups/767850160284491/?ref=share
☆コミュニケーションセミナー
【日時】1/30(木)10:00~12:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】学び舎 奏風愛
【内容】伝える事の大切さ、受け入れる事の大切さを学びます。
【参加費】3,000円
【代表】中村光輪さま（メンタルファーマー）
【募集人数】3～6名
【一般参加】可、主催者さまにお問合せください
【お問合せ・お申込】電話 080-6141-4583（中村）
【主催者さまより】
夫婦、親子、職場でのコミュニケーションでお悩みの方、一緒に考えてみましょう！！
一人で悩まないでくださいね。
皆様の心のサポートができると幸せです。
初めての方のご参加もお待ちしています。詳細はお問合せください。
☆紅茶と体にやさしいスコーンの会【満席になりました】
【日時】1/31(金) 10:30〜12:30
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】comorebi
【内容】《 1月レッスン メニュー》酒粕とりんごのスコーン、酒粕トリュフ、ダージリン(夏摘み)
□ レッスン内容
スコーン作りレッスン、紅茶の淹れ方レッスン、 ティータイム
※ティータイムは、焼きたてスコーンと淹れたて紅茶 .
翌月レッスンのスコーンご試食も付きます
【参加費】¥3000
【募集人数】2〜4名
【一般参加】可。どなたにも参加いただける 簡単スコーン作りと紅茶のレッスンです
どうぞお気軽にご参加くださいね※ お子様同伴の参加も歓迎です
【お問合せ・お申込】メールにて kazuyo05015@gmail.com
またはInstagramよりhttps://www.instagram.com/comorebi_tea
2020年2月
☆みんなのヨガ
【日時】2/4(火)10:00～11:00（毎月第1,第3火曜日）
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】みんなのヨガ
【内容】初心者向けの簡単な動きによるストレッチ、リラックスヨガ
【代表】Mihokoさん（ヨガインストラクター）
【参加費】体験の方、初回500円
【持ち物】ヨガマット(バスタオル)、タオル、水分
【注意事項】体をしめつけない軽装で、食後2時間は空けてお越し下さい
【主催者さまより】初心者向けのストレッチ、リラックスヨガです。吸う息、吐く息を味わいながら、今の心身と対話し、ヨガを楽しんでいます。私は体がやわらかい方ではなかったので、そういう方のきもちはよくわかるつもりです。一緒にヨガを楽しみましょう。ほっ、と一息つきましょう。詳細はお問い合わせ下さい。
【お問合せ】メール inaho05minoru@gmail.com
【一般参加】可
☆紅茶と体にやさしいスコーンの会
【日時】2/7(金) 10:30〜12:30
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】comorebi
【内容】《2月レッスン メニュー》甘酒抹茶スコーン(カカオニブ入り、オーガニックチョコレートもお好みで♡)
□ レッスン内容
スコーン作りレッスン、紅茶の淹れ方レッスン、 ティータイム
※ティータイムは、焼きたてスコーンと淹れたて紅茶 .
翌月レッスンのスコーンご試食も付きます
【参加費】¥3000
【募集人数】2〜4名
【一般参加】可。どなたにも参加いただける 簡単スコーン作りと紅茶のレッスンです
どうぞお気軽にご参加くださいね※ お子様同伴の参加も歓迎です
【お問合せ・お申込】メールにて kazuyo05015@gmail.com
またはInstagramよりhttps://www.instagram.com/comorebi_tea
☆バレンタインマルシェ
【日時】2/8(土)10:00~16:30
【内容】出展者さま情報はしばらくお待ちください
【主催者】東出さま
【一般参加】どなたでも！
【主催者さまより】
今回はhandmade作家さんの作品はもちろん、ヒーリングリンパマッサージ、占い、美味しい食べ物、お洒落な作家さんたちからのフリーマーケットもさせていただきます
なんだか掘り出し物がありそうでワクワクです
まだ寒いかもと思い室内のみのマルシェになりますが、ほっこりゆったり楽しいおしゃべりでもりあがればなーって思ってます
是非遊びにいらしてください。みんなでお待ちしてまーす
☆雑穀と野菜の料理教室
【日時】2/9(日)10:30～12:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（田の字の間）
「つぶつぶ」は雑穀の愛称。つぶつぶ料理は、大谷ゆみこが創作した雑穀と野菜を中心に使ったビーガン・ベジタリアン食スタイルです。
料理もスイーツも100％植物性。伝統製法で作られたおいしい調味料を使って、簡単！おいしい！を体験しましょう！！
料理教室は全て講師のデモンストレーション形式です。料理が初めての方も、お子様連れの方も安心してご参加いただけます。
【内容】詳細はしばらくお待ちください。
【講師紹介】つぶつぶ料理コーチ 脇坂 加奈子（栄養士歴約20年）
食べること、料理を作ることが大好き。2015年「つぶつぶ」に出会い、誰もがおいしく食べられる料理はコレだ！と確信。以来、数あるつぶつぶ料理を日々取り入れて楽しんでいます。
【一般参加】可、主催者さまにお申込みください。
【お申込み方法】2つの方法から
①つぶつぶ料理教室のポータルサイトより https://tubutubu-cooking.jp/lessons
②お電話より 講師（脇坂さん）携帯：090-4768-8812
（※お名前、ご連絡先、ご希望のレッスン、日程、お子様連れの有無、その他ご質問があればお問合せください。）
【主催】脇坂 加奈子さん
☆紅茶と体にやさしいスコーンの会
【日時】2/10(月) 10:30〜12:30
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】comorebi
【内容】《2月レッスン メニュー》甘酒抹茶スコーン(カカオニブ入り、オーガニックチョコレートもお好みで♡)
□ レッスン内容
スコーン作りレッスン、紅茶の淹れ方レッスン、 ティータイム
※ティータイムは、焼きたてスコーンと淹れたて紅茶 .
翌月レッスンのスコーンご試食も付きます
【参加費】¥3000
【募集人数】2〜4名
【一般参加】可。どなたにも参加いただける 簡単スコーン作りと紅茶のレッスンです
どうぞお気軽にご参加くださいね※ お子様同伴の参加も歓迎です
【お問合せ・お申込】メールにて kazuyo05015@gmail.com
またはInstagramよりhttps://www.instagram.com/comorebi_tea
☆コミュニケーションセミナー
【日時】2/13(木)10:00~12:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】学び舎 奏風愛
【内容】伝える事の大切さ、受け入れる事の大切さを学びます。
【参加費】3,000円
【代表】中村光輪さま（メンタルファーマー）
【募集人数】3～6名
【一般参加】可、主催者さまにお問合せください
【お問合せ・お申込】電話 080-6141-4583（中村）
【主催者さまより】
夫婦、親子、職場でのコミュニケーションでお悩みの方、一緒に考えてみましょう！！
一人で悩まないでくださいね。
皆様の心のサポートができると幸せです。
初めての方のご参加もお待ちしています。詳細はお問合せください。
☆「その痛みにはわけがある」官足法足もみセルフケアレッスン
【日時】2/14(金)10:00～12:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】五感のわっか
【内容】官足法とは台湾出身の「官 有謀」先生が創始した足もみ健康法であり、足をもんで血液をきれいにし、きれいな血液を全身に循環させる血液循環療法です。
足の裏・足の指先・足の甲・足首・ふくらはぎ・ひざ裏・太ももまで官足法のグッズを使って自分で行うセルフケアを学びます。
痛いけど終わったらすっきり爽快、身体の軽さを実感してください♪
気になるむくみ・ツライ頭痛・便秘さまざまな症状にさよならしましょう
【代表】Senriさん（官足法指導員）
【参加費】お一人3,300円、初めて割 お二人で5,500円（どちらかお一人が初めてでもOK）
【服装】動きやすい服装、やわらかめでひざまでめくれる長ズボン
【持ち物】おさゆ（温かいお湯）500ccほど、バスタオル
【注意事項】食後1時間はお避け下さい
【お問合せ・ご予約】instagram https://www.instagram.com/senri.gokan
Mail senri.palmaroa.0704@gmail.com
【一般参加】可
↓クリックでチラシが開きます
【主催者さまより】自分の足と脚に向き合って自分の健康は自分で守る。自分が健康でいることは大切な家族や周りの人たちの幸せにつながります。ぜひ大切な人を誘って、一緒にセルフケアレッスンしていきましょう。そんな「わっか」が広がりますように。
☆みんなのヨガ
【日時】2/18(火)10:00～11:00（毎月第1,第3火曜日）
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】みんなのヨガ
【内容】初心者向けの簡単な動きによるストレッチ、リラックスヨガ
【代表】Mihokoさん（ヨガインストラクター）
【参加費】体験の方、初回500円
【持ち物】ヨガマット(バスタオル)、タオル、水分
【注意事項】体をしめつけない軽装で、食後2時間は空けてお越し下さい
【主催者さまより】初心者向けのストレッチ、リラックスヨガです。吸う息、吐く息を味わいながら、今の心身と対話し、ヨガを楽しんでいます。私は体がやわらかい方ではなかったので、そういう方のきもちはよくわかるつもりです。一緒にヨガを楽しみましょう。ほっ、と一息つきましょう。詳細はお問い合わせ下さい。
【お問合せ】メール inaho05minoru@gmail.com
【一般参加】可
☆雑穀と野菜の料理教室
【日時】2/20(木)10:30～12:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（田の字の間）
「つぶつぶ」は雑穀の愛称。つぶつぶ料理は、大谷ゆみこが創作した雑穀と野菜を中心に使ったビーガン・ベジタリアン食スタイルです。
料理もスイーツも100％植物性。伝統製法で作られたおいしい調味料を使って、簡単！おいしい！を体験しましょう！！
料理教室は全て講師のデモンストレーション形式です。料理が初めての方も、お子様連れの方も安心してご参加いただけます。
【内容】詳細はしばらくお待ちください。
【講師紹介】つぶつぶ料理コーチ 脇坂 加奈子（栄養士歴約20年）
食べること、料理を作ることが大好き。2015年「つぶつぶ」に出会い、誰もがおいしく食べられる料理はコレだ！と確信。以来、数あるつぶつぶ料理を日々取り入れて楽しんでいます。
【一般参加】可、主催者さまにお申込みください。
【お申込み方法】2つの方法から
①つぶつぶ料理教室のポータルサイトより https://tubutubu-cooking.jp/lessons
②お電話より 講師（脇坂さん）携帯：090-4768-8812
（※お名前、ご連絡先、ご希望のレッスン、日程、お子様連れの有無、その他ご質問があればお問合せください。）
【主催】脇坂 加奈子さん
☆産後ケア
【日時】2/21(金)10：00～15：30（午前の部・午後の部）
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（田の字の間）
【団体名】ゆらら助産所
【代表】松尾 美穂様
【一般参加】可
【お問合せ】インスタ：https://instagram.com/yulalamw
☆起業支援ビジネスセミナー(※全5回連続）
【日時】1/14、2/25、3/10、4/28、5/26※全て火曜10:30～14:00
※全５回の連続セミナーです
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜(3/10のみ別会場)
【団体名】atelier kiki
【内容】起業したいけど何をどうすればいいのかわからない、起業はしたけどなんだかうまく回していけない、起業セミナーには参加したけど具体的にどう進めればいいのかわからない…
そんな方々に向けて、経営していくためのハウツーを習得し(SNS集客など)、経営者としてのマインドを形成していきます。
少人数でしっかりと向き合っていただけますので、本気で何とかしていくんだ！という方は、この機会にぜひご参加ください。
講師には、セラピストとして、風水師としても大活躍されている アトリエ三体夢 志方理子先生をお招きいたします。
【参加費】157,500円
※昼食代1,500円×5回分を含む
※通常セミナー代のみで２５万円のところ、特別価格での開催です！
※参加費は事前振込(一括 または 分割で毎月31,500円)、振込後はキャンセル返金不可
【代表者】伊吹さま
【一般参加】可、どなたでもご参加いただけます
【お問合せ・お申込】
SNSやお問い合わせフォームからのご連絡が可能です。詳細はホームページの［ご予約・お問い合わせ］ページをご覧ください。
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☆「その痛みにはわけがある」官足法足もみセルフケアレッスン
【日時】2/28(金)10:00～12:00
【場所】暮らしギャラリーふくらの杜（感響の間）
【団体名】五感のわっか
【内容】官足法とは台湾出身の「官 有謀」先生が創始した足もみ健康法であり、足をもんで血液をきれいにし、きれいな血液を全身に循環させる血液循環療法です。
足の裏・足の指先・足の甲・足首・ふくらはぎ・ひざ裏・太ももまで官足法のグッズを使って自分で行うセルフケアを学びます。
痛いけど終わったらすっきり爽快、身体の軽さを実感してください♪
気になるむくみ・ツライ頭痛・便秘さまざまな症状にさよならしましょう
【代表】Senriさん（官足法指導員）
【参加費】お一人3,300円、初めて割 お二人で5,500円（どちらかお一人が初めてでもOK）
【服装】動きやすい服装、やわらかめでひざまでめくれる長ズボン
【持ち物】おさゆ（温かいお湯）500ccほど、バスタオル
【注意事項】食後1時間はお避け下さい
【お問合せ・ご予約】instagram https://www.instagram.com/senri.gokan
Mail senri.palmaroa.0704@gmail.com
【一般参加】可
↓クリックでチラシが開きます
【主催者さまより】自分の足と脚に向き合って自分の健康は自分で守る。自分が健康でいることは大切な家族や周りの人たちの幸せにつながります。ぜひ大切な人を誘って、一緒にセルフケアレッスンしていきましょう。そんな「わっか」が広がりますように。